媽媽都希望自己的寶寶越來越美，越來越帥。其實除了基因之外後天的一些不良習慣在拉低寶寶顏值這件事上同樣「功不可沒」。如果發現自家寶寶有下面這些小習慣，千萬記得及時糾正！

一、睡偏頭、扁頭

頭睡偏，在醫學上叫做體位性顱骨畸形（PSD），是很常見的現象，只不過有些寶寶明顯一些，有些寶寶不那麼明顯。一般來說只會影響頭型，不會影響大腦發育。

這是因為在1歲之前，寶寶的頭顱骨縫未完全融合，柔軟而有彈性，很容易受壓變形。同事，隨著月齡增大，大多數寶寶的頭部會自動矯正。

矯正方法

  • 讓寶寶多趴著玩：美國兒科學會有一個原則叫做「back to sleep,tummy to play「，翻譯也就是」仰著睡，趴著玩」。讓寶寶趴著玩，不僅可以對頭型的自然恢復有幫助，還能鍛鍊寶寶擡頭訓練。
  • 變換頭部方向：如果寶寶睡覺有偏向一邊的習慣，可以經常改變他頭朝的方向，以免其中一邊持續受壓。
  • 不要用枕頭：1歲以內都可以不要考慮給寶寶使用枕頭，頭型跟枕頭的關係不大，而且年齡小用枕頭會增加意外窒息可能。

二、張口睡覺

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寶寶長期張口睡覺會！變！醜！這絕對是真實的，而且嚴重的，會影響智力。寶寶在睡眠中張嘴呼吸會使睡眠質量下降，還可能是出現了呼吸問題或者其他疾病的徵兆。

小朋友們處於生長髮育期，面部骨骼牙齒都沒有定型。長期張口，會導致牙頜形態改變，有的會開脣露齒，以後笑起來會露出牙齦肉；有的會導致門牙前突，有的會導致牙弓狹窄。

長期張著嘴，對面部發育也會有影響，孩子的臉會越長越長，嘴部會越來越突出，爸爸媽媽可以自行想象一下。

▲一個長期用嘴呼吸的boy

▲雙胞胎

所以，爸爸媽媽一定要注意觀察看孩子是否有口呼吸的問題，如果寶寶長期張口睡覺、打鼻鼾，請帶孩子去醫院檢查一下。

三、寶寶歪脖子

寶寶歪脖子可愛？這可能沒有你們想得那麼美好，如果寶寶有下面這幾種表現，媽媽們應該要重視起來了：

  • 頭總是往一個方向側，下巴朝向對側肩膀；
  • 頭型不對稱，一邊扁一邊圓；
  • 頸部有1-3公分大的硬塊，或脖子上有圓形小包；
  • 寶寶轉頭不靈活，只轉一邊。

這些症狀可能一出生就有，也可能後天慢慢出現。生理性斜頸可以採取體位療法，即家長在餵養孩子或者抱著孩子睡覺時，調整自己與孩子的位置關係。比如孩子是右側肌性斜頸，在餵奶和睡覺時就要把孩子放於家長的左側，反之亦然。隨著孩子的發育，大部分生理性斜頸都能痊癒。

歪脖子這個問題，1歲前很好治療，2歲前可以手術治療，超過3歲就很難完全恢復。所以，發現問題要趁早~

四、寶寶愛咬嘴脣？

在嬰幼兒時期偶爾吸咬幾次的話對緩解寶寶的情緒、滿足寶寶需求是有一定作用的，但如果不糾正，讓寶寶形成習慣，就會影響到寶寶牙齒和臉部的生長髮育，甚至導致牙齒變形，成年後需要通過整形牙齒才能矯正。

  • 導致牙齒變形：擁有一副好牙，能為孩子的顏值加分不少。但經常性咬嘴脣，會讓上門牙或下門牙受到擠壓，造成門牙向後移動，牙齒間出現縫隙，導致牙列不整齊，影響容貌。
  • 影響咀嚼能力：長期反覆咬嘴脣，上下門牙前後距離會慢慢增大，導致咀嚼時不容易咬斷食物，久而久之影響咀嚼功能。

良好的習慣可以後天慢慢培訓和糾正的，不要讓自己的小孩養成這樣的習慣，媽媽們多號入座注意自己的小孩習慣，不要太寵愛他們了，該放手的時候還是可以選擇放手，該幫助他們改正的時候還是及時糾正他們的不良習慣，讓自己的小孩健康快樂的成長起來吧。

圖片源自網絡。

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